グリーンホームの家|スタッフブログ

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何か変?

健康診断で指摘を受け、病院で診察をしたら糖尿病と診断され、現在血糖値を下げる薬を飲んでいます。

医者からも体重を落とすように言われ、少しずつ努力しています。

アルコールも飲んでいません(今のところ)。

ご飯の量も減らしています(心持ち)。

間食もしていません(今後はわかりません)。

休日は4kmウォーキングをしています。(3kmかもしれません)。

いろいろと努力した結果!

父と母が痩せました。

あれっ?

by HIRO

 

兵庫県豊岡市(但馬)で“ゼロエネルギー住宅・ZEH住宅”(高断熱と高気密)はグリーンホームの家